가장 큰 고통은 남에게 말할 수 없는 고통이다. -유태격언 오늘의 영단어 - extreme : 극도의, 극단적인오늘의 영단어 - consistency : 일관성, 언행일치, 모순이 없음, 조화, 밀도, 견고함오늘의 영단어 - gem : 보석, 보물오늘의 영단어 - draft : 처음으로 발기하다, 초안잡다: 초안, 징병오늘의 영단어 - blame : 꾸짖다, 욕하다, 비난하다나는 단 한 가지 사실만은 분명히 알고 있는데, 그것은 내가 아무 것도 알지 못한다는 것이다. -소크라테스 이 세상 모든 것은 헛된 것이니 구태여 가지려 허덕이지 말며, 잃었다 하여 번민하지 말라. -법구경 인간의 건강은 네 개의 다리 위에 놓여 있다. 첫째는 올바른 식생활, 둘째는 자신에 맞는 적당한 운동, 셋째는 적당한 수면과 휴식, 넷째는 마음의 평화이다. -김정문 오늘의 영단어 - exfoliate : (표피등이)벗겨지다, 벗기다, 때를 밀다